Senyum

"Senyum yang hangat adalah bahasa universal sebuah kebaikan" - William Arthur Ward -



Tersenyumlah, setiap kali kita membuka mata di pagi hari. Tersenyumlah untuk hari baru, harapan baru dan berkah baru.

Meskipun kita sedang punya masalah, Kita selalu punya sejuta alasan untuk tersenyum. Karena jika kita hitung, berkah Tuhan pasti lebih banyak daripada masalah yang datang kepada Kita.

Tersenyumlah, karena kemana pun. Kita pergi, atau apapun bahasa yang diucapkan orang, setiap orang di
semua budaya dan negara ini mengerti dan merespon untuk sebuah bahasa universal:  senyum... :-)

Senyum menciptakan koneksi dengan orang yang asing sekali pun, yang tidak berbicara dalam bahasa kita.
Senyum juga menular. Begitu Kita tersenyum pada orang lain, ia akan tersenyum balik kepada kita.

Tersenyumlah,
karena senyum kita akan merangsang munculnya hormon-hormon seratonin, dopamine dan hormon-hormon lainnya yang memberikan rasa senang dan bahagia kepada kita. Senyum Kita juga dapat memperkebal sistem imun tubuh, mengurangi stress, menurunkan tekanan darah dan
meningkatkan citra positif kita.

Tersenyumlah,
senyum manis kita yang akan dikenang orang lain dan menghibur orang-orang yang kita kasihi.

Tersenyumlah,
karena senyum itu pun mudah dan gratis :-)

MENGAPA IBU MUDAH MENANGIS

Suatu ketika, ada seorang anak laki-laki yang bertanya pada ibunya:
“Ibu, mengapa Ibu menangis?”.
Ibunya menjawab, “Sebab aku wanita”.
“Aku tak mengerti” kata si anak lagi.
Ibunya hanya tersenyum dan memeluknya erat. “Nak, kamu memang tak akan pernah mengerti….”
Kemudian anak itu bertanya pada ayahnya. “Ayah, mengapa Ibu menangis?, Ibu menangis tanpa sebab yang jelas”sang ayah menjawab, “Semua wanita memang sering menangis tanpa alasan”. Hanya itu jawaban yang bisa diberikan ayahnya.

Sampai kemudian si anak itu tumbuh menjadi remaja,ia tetap bertanya-tanya,mengapa wanita menangis.
Hingga pada suatu malam, ia bermimpi dan bertanya kepada Tuhan, “Ya Allah, mengapa wanita mudah sekali menangis?” Dalam mimpinya ia merasa seolah Tuhan menjawab, “Saat Kuciptakan wanita, Aku membuatnya menjadi sangat utama.Kuciptakan bahunya, agar mampu menahan seluruh beban dunia dan isinya, walaupun juga bahu itu harus cukup nyaman dan lembut untuk menahan kepala bayi yang sedang tertidur.

Kuberikan wanita kekuatan untuk dapat melahirkan dan mengeluarkan bayi dari rahimnya, walau kerap berulangkali ia menerima cerca dari anaknya itu. 
Kuberikan keperkasaan yang akan membuatnya tetap bertahan, pantang menyerah saat semua orang sudah putus asa.
Kepada wanita, ...
Kuberikan kesabaran untuk merawat keluarganya walau letih, walau sakit, walau lelah, tanpa berkeluh kesah.

Kuberikan wanita, perasaan peka dan kasih sayang untuk mencintai semua anaknya dalam kondisi dan situasi apapun.Walau acapkali anak-anaknya itu melukai perasaan dan hatinya.Perasaan ini pula yang akan memberikan kehangatan pada bayi-bayi yang mengantuk menahan lelap.Sentuhan inilah yang akan memberikan kenyamanan saat didekap dengan lembut olehnya.

Kuberikan wanita kekuatan untuk membimbing suaminya melalui masa-masa sulit dan menjadi pelindung baginya. Sebab bukannya tulang rusuk yang melindungi setiap hati dan jantung agar tak terkoyak.

Kuberikan kepadanya kebijaksanaan dan kemampuan untuk memberikan pengertian dan menyadarkan bahwa suami yang baik adalah yang tak pernah melukai istrinya. Walau seringkali pula kebijaksanaan itu akan menguji setiap kesetiaan yang diberikan kepada suami agar tetap berdiri sejajar, saling melengkapi dan saling menyayangi.

Dan akhirnya Kuberikan ia air mata agar dapat mencurahkan perasaannya. Inilah yang khusus Kuberikan kepada wanita, agar dapat digunakan kapan pun ia inginkan. Hanya inilah kelemahan yang dimiliki wanita, walaupun sebenarnya air mata ini adalah air mata kehidupan”.

Ya Rabb, sungguh Kau Maha Mulia dan Engkau ciptakan makhluk mulia yang bernama wanita. Wahai para wanita tidakkah engkau sadar akan tingginya derajatmu? Dan Allah menginginkan memuliakanmu dengan memberikan kepadamu label muslimah untuk membalut kemuliaan dan keindahan mu, tidakkah kau sambut itu senyum ikhlashmu?. Wahai saudariku kenakan busana keanggunanmu dan kemuliaanmu itu, singkirkan bisikan yang menjerumuskanmu dalam kehinaan dengan berpaling dari nikmat Allah SWT. Penuhilah seruan-Nya!

Tak lupa untuk para wanita kususunkan kesepuluh lemah jemari ini atas bening lembut yang pernah kau teteskan tuk kemarau dan gersangnya kekhilafanku. Terutama untukmu ibu, sungguh hujan tangismu tlah basahi keringnya kemarau kehidupanku hingga ku mencintaimu.

Untuk ibu tercinta yang kurindukan.

Cara Menguasai Kecerdasan Emosi Anda!

"Siapapun bisa marah. Marah itu mudah.Tetapi, marah pada orang yang tepat,dengan kadar yang sesuai, pada waktu yang tepat, demi tujuan yang benar, dan dengan cara yg baik, bukanlah hal mudah."
-- Aristoteles, The Nicomachean Ethics.--

Mampu menguasai emosi, seringkali orang menganggap remeh pada masalah ini. Padahal, kecerdasan otak saja tidak cukup menghantarkan seseorang mencapai kesuksesan.Justru, pengendalian emosi yang baik menjadi faktor penting penentu kesuksesan hidup seseorang. Kecerdasan emosi adalah sebuah gambaran mental dari seseorang yang cerdas dalam menganalisa, merencanakan dan menyelesaikan masalah, mulai dari yang ringan hingga kompleks.

Dengan kecerdasan ini, seseorang bisa memahami, mengenal, dan memilih kualitas mereka sebagai insan manusia. Orang yang memiliki kecerdasan emosi bisa memahami orang lain dengan baik dan membuat keputusan dengan bijak.

Lebih dari itu, kecerdasan ini terkait erat dengan bagaimana seseorang dapat mengaplikasikan apa yang ia pelajari tentang kebahagiaan, mencintai dan berinteraksi dengan sesamanya.Ia pun tahu tujuan hidupnya, dan akan bertanggung jawab dalam segala hal yang terjadi dalam hidupnya sebagai bukti tingginya kecerdasan emosi yang dimilikinya.

*tidak tampak*.Kecerdasan emosi lebih terfokus pada pencapaian kesuksesan hidup yang  Kesuksesan bisa tercapai ketika seseorang bisa membuat kesepakatan dengan melibatkan emosi, perasaan dan interaksi dengan sesamanya. Terbukti, pencapaian kesuksesan secara materi tidak menjamin kepuasan hati seseorang.
Kecerdasan Emosi memberikan seseorang keteguhan untuk bangkit dari kegagalan, juga mendatangkan kekuatan pada seseorang untuk berani menghadapi ketakutan. Tidak sama halnya seperti kecerdasan otak atau IQ, kecerdasan emosi hadir pada setiap org & bisa dikembangkan.

Berikut beberapa tips bagaimana cara mengasah kecerdasan emosi:

1. Selalu hidup dengan keberanian. Latihan dan berani mencoba hal-hal baru  akan memberikan beragam pengalaman danmembuka pikiran dengan berbagai  kemungkinan lain dalam hidup.
2. Selalu bertanggung jawab dalam segala hal. Ini akan menjadi jalan untuk bisa  mendapatkan kepercayaan orang lain dan mengendalikan kita untuk   tidak mudah  menyerah."being accountable is being dependable"
3. Berani keluar dari zona nyaman.Mencoba keluar dari zona nyaman akan  membuat kita bisa mengeksplorasi banyak  hal.
4. Mengenali rasa takut dan mencoba untuk menghadapinya. Melakukan hal ini akan membangun rasa  percaya diri dan dapat menjadi jaminan bahwa segala sesuatu pasti ada solusinya.
5. Bersikap rendah hati. Mau mengakui kesalahan dalam hidup  justru dapat meningkatkan harga diri  kita.

So, kuasailah kecerdasan emosi !
Karena mengendalikan emosi merupakansalah satu faktor penting yang bisa mengendalikan diri kita menuju sukses dan juga menikmati warna-warni kehidupan. :-)

Happy New Year 2013

Kutinggalkan jejak,

ditahun yang baru berlalu

mencoba melangkah,

menembus waktuku

semasih kumampu.

Telusuri jalan nan panjang,

yang pasti kan ada akhirnya.

Ada yang senantiasa,

menggebu…..merentak…bergolak didada

mencoba …dengan segenap daya yang bisa,

tuk wujudkan sebuah cita-cita

Tak mungkin buat kita..surut semula.

Nan lalu tak kan pernah kembali,

nan akan…di depan…tak lama menanti.

Pernah suatu ketika ada duka yang pernah mencercah dalam hidup penuh makna.

Di kala cobaan demi cobaan bertautan menghimpit hati merah yang menggores luka.

Pada sahabat pernah tergores duka.

Dengan keluarga pernah terajut nestapa.

Dalam usaha terantuk kendala.

Duh, semua kian tergambar dalam mata yang sulit terpejam, justru kian terbuka.

Dalam duka yang pernah ada, tertulis dalam puisi tahun baru.

Betapa segenap maaf dipinta.

Tuk goresan duka yang tak pernah disengaja.

Juga dalam lubuk hati.

Telah lama pula memberi maklum dan maaf yang sama.

Ada suka yang tercipta.

Bermunculan dari segenap pembuluh vena.

Tuhan memberi bahagia ini tiada terkira.

Dari detik pertama di tahun ini,

berharap berlanjut pada denting terakhir masa.

Jangan pernah rasa ini terhempas sia-sia.

Dalam suka yang pernah ada.

Terbayang sederet wajah penuh cinta yang bersemayam dalam pembuluh darah.

Kubuka semua rasa yang pernah ada.

Bahwa cinta tak pernah salah memilih jalan atau masa.

Hanya Tuhan yang lebih tahu yang mana arahnya – ternyata.

Sesak hati oleh desakan rasa bahagia, riang ria terus meraja.

Duhai Tuhanku Sang Pencipta.

Jangan kau sebah bahagia yang kurasa.

Tetaplah semayamkan ini dalam dada.

Dan kupanjatkan do’a tuk mereka semua yang kucinta.

Semoga seiring sejalan abadi sepanjang masa.
√v^√v^√♥

√v^√v^√♥

Gifts From The Heart for Women

Kisah berikut ini sangat menyentuh perasaan, dikutip dari buku "Gifts From The Heart for Women" karangan Karen Kingsbury.  Buku ini dapat Anda peroleh di toko buku Gramedia, maupun toko buku lainnya. Kisahnya sbb:

Bahkan Seorang Anak Berusia 7 Tahun Melakukan YangTerbaik Untuk ......

Di sebuah kota di California , tinggal seorang anak laki2 berusia tujuh tahun yang bernama Luke.Luke gemar bermain bisbol. Ia bermain pada sebuah tim bisbol di kotanya yang bernama Little League.Luke bukanlah seorang pemain yang hebat.Pada setiap pertandingan, ia lebih banyak menghabiskan waktunya di kursi pemain cadangan.Akan tetapi, ibunya selalu hadir di setiap pertandingan untuk bersorak dan memberikan semangat saat Luke dapat memukul bola maupun tidak.Kehidupan Sherri Collins, ibu Luke, sangat tidak mudah. Ia menikah dengan kekasih hatinya saat masih kuliah.
 
Kehidupan mereka berdua setelah pernikahan berjalan seperti cerita dalam buku-buku roman.Namun, keadaan itu hanya berlangsung sampai pada musim dingin saat Luke berusia tiga tahun.Pada musim dingin, di jalan yang berlapis es, suami Sherri meninggal karena mobil yang ditumpanginya bertabrakan dengan mobil yang datang dari arah berlawanan.Saat itu, ia dalam perjalanan pulang dari pekerjaan paruh waktu yang biasa dilakukannya pada malam hari.
 
"Aku tidak akan menikah lagi," kata Sherri kepada ibunya.
"Tidak ada yang dapat mencintaiku seperti dia".
"Kau tidak perlu menyakinkanku," sahut ibunya sambil tersenyum.
Ia adalah seorang janda dan selalu memberikan nasihat yang dapat membuat Sherri merasa nyaman.
"Dalam hidup ini, ada seseorang yang hanya memiliki satu orang saja yang sangat istimewa bagi dirinya dan tidak ingin terpisahkan untuk selama-lamanya. Namun jika salah satu dari mereka pergi, akan lebih baik bagi yang ditinggalkan untuk tetap sendiri daripada ia memaksakan mencari penggantinya.

Sherri sangat bersyukur bahwa ia tidak sendirian.Ibunya pindah untuk tinggal bersamanya.Bersama-sama, mereka berdua merawat Luke.Apapun masalah yg dihadapi anaknya, Sherri selalu memberikan dukungan sehingga Luke akan selalu bersikap optimis.Setelah Luke kehilangan seorang ayah, ibunya juga selalu berusaha menjadi seorang ayah bagi Luke.

Pertandingan demi pertandingan, minggu demi minggu, Sherri selalu datang dan bersorak-sorai untuk memberikan dukungan kepada Luke,meskipun ia hanya bermain beberapa menit saja.Suatu hari, Luke datang ke pertandingan seorang diri.

"Pelatih", panggilnya.
"Bisakah aku bermain dalam pertandingan ini sekarang? Ini sangat penting bagiku. Aku mohon ?"
 
Pelatih mempertimbangkan keinginan Luke.Luke masih kurang dapat bekerja sama antar pemain.
Namun dalam pertandingan sebelumnya, Luke berhasil memukul bola dan mengayunkan tongkatnya searah dengan arah datangnya bola.Pelatih kagum tentang kesabaran dan sportivitas Luke, dan Luke tampak berlatih extra keras dalam beberapa hari ini.
 
"Tentu," jawabnya sambil mengangkat bahu, kemudian ditariknya topi merah Luke.
"Kamu dapat bermain hari ini. Sekarang, lakukan pemanasan dahulu.
" Hati Luke bergetar saat ia diperbolehkan untuk bermain.

Sore itu, ia bermain dengan sepenuh hatinya.Ia berhasil melakukan home run dan mencetak dua single.Ia pun berhasil menangkap bola yang sedang melayang sehingga membuat timnya berhasil memenangkan pertandingan.Tentu saja pelatih sangat kagum melihatnya. Ia belum pernah melihat Luke bermain sebaik itu. Setelah pertandingan, pelatih menarik Luke ke pinggir lapangan.

"Pertandingan yang sangat mengagumkan," katanya kepada Luke.
"Aku tidak pernah melihatmu bermain sebaik sekarang ini sebelumnya.
Apa yang membuatmu jadi begini?"


Luke tersenyum dan pelatih melihat kedua mata anak itu mulai penuh oleh air mata kebahagiaan.Luke menangis tersedu-sedu. Sambil sesunggukan, ia berkata "Pelatih,ayahku sudah lama sekali meninggal dalam sebuah kecelakaan mobil. Ibuku sangat sedih. Ia buta dan tidak dapat berjalan dengan baik, akibat kecelakaan itu.

Minggu lalu,......Ibuku meninggal." Luke kembali menangis.


Kemudian Luke menghapus air matanya, dan melanjutkan ceritanya dengan terbata-bata:

"Hari ini,.......hari ini adalah pertama kalinya kedua orangtuaku dari surga datang pada pertandingan ini untuk bersama-sama melihatku bermain. Dan aku tentu saja tidak akan mengecewakan mereka.......". Luke kembali menangis terisak-isak.


Sang pelatih sadar bahwa ia telah membuat keputusan yang tepat,dengan mengizinkan Luke bermain sebagai pemain utama hari ini.Sang pelatih yang berkepribadian sekuat baja, tertegun beberapa saat.Ia tidak mampu mengucapkan sepatah katapun untuk menenangkan Luke yang masih  menangis.Tiba-tiba, baja itu meleleh. Sang pelatih tidak mampu menahan perasaannya sendiri, air mata mengalir dari kedua matanya, bukan sebagai seorang pelatih, tetapi sebagai seorang anak.....


Sang pelatih sangat tergugah dengan cerita Luke, ia sadar bahwa dalam hal ini, ia belajar banyak dari Luke.
Bahkan seorang anak berusia 7 tahun berusaha melakukan yang terbaik untuk kebahagiaan orang tuanya,
walaupun ayah dan ibunya sudah pergi selamanya............Luke baru saja kehilangan seorang Ibu yang begitu mencintainya........


Sang pelatih sadar, bahwa ia beruntung ayah dan ibunya masih ada.Mulai saat itu, ia berusaha melakukan yang terbaik untuk kedua orangtuanya, membahagiakan mereka,membagikan lebih banyak cinta dan kasih untuk mereka.Dia menyadari bahwa waktu sangat berharga, atau ia akan menyesal seumur hidupnya...............

Hikmah yang dapat kita renungkan dari kisah Luke yang HANYA berusia 7 TAHUN :


Mulai detik ini,
lakukanlah yang terbaik utk membahagiakan ayah & ibu kita.
Banyak cara yg bisa kita lakukan utk ayah & ibu, dgn mengisi hari-hari mereka dgn kebahagiaan.
Sisihkan lebih banyak waktu untuk mereka.
Raihlah prestasi & hadapi tantangan seberat apapun,
melalui cara-cara yang jujur utk membuat mereka bangga dgn kita.
Bukannya melakukan perbuatan2 tak terpuji, yang membuat mereka malu.
Kepedulian kita pada mereka adalah salah satu kebahagiaan mereka yang terbesar.
Bahkan seorang anak berusia 7 tahun berusaha melakukan yang terbaik untuk membahagiakan ayah dan ibunya.


Apakah Anda masih memiliki kesempatan tersebut ? Atau kesempatan itu sudah hilang untuk selamanya.........?



Ayah, Ibu,
Ketahuilah,
Saya Juga Mencintaimu Dengan Segenap Jiwa Ragaku.............
"Seseorang tidak hanya berhak tetapi juga punya tugas untuk berbahagia dan sukses"

NIKMATI SAJA

Sebutir embun yang bergulir
mendadak tergantung beku di ujung daun.
Beberapa ekor kunang-kunang
dengan cahaya kuning yang redup pucat
terlihat diam mengapung dalam dingin.

Semesta begitu hening.
Tak ada suara
selain tangis yang penuh kesedihan itu.
Tangis yang terus mengalun
mengalir hingga galaksi-galaksi paling jauh.

masih saja jubahmu menyirat perkasa
di lempengan-lempengan duka tersedak
entah berapa gundah kau semai
entah berapa dusta kau beri
kami,
hanya diam
nikmati
aneka duri
yang tersaji

# Negeri ini sedang sakit #

WHEN YOU IN MY ARMS

when I think about you I can't believe how long we have lasted

and then again I wonder where you have been all my life

I never want to let you go I just want to hold onto you

if I could take you in my arms and hold you

I would kiss you until my lips were gone

I want you to be the one there for me

and don't worry I will always be there for you

I will hold you until the end of my time

even though the odds look dim you will always be mine

if I could take you in my arms and hold you

I would kiss you until my lips were gone

I want you to be the one there for me

you mean the world to me

I could not go on if I lost you

I just want to hold you until the end of time

you make me feel like saving the world

because I know when I am in your arms

you are my world and always will be nobody can change that

I couldn't go on if you were gone

you are everything to me

the only one on earth that can save me,

if I could take you in my arms and hold you

I would kiss you until my lips were gone

I want to hold you until the end of time

I want to take and make you realize

that I could not move without you helping me up

and pushing me along and I hope you feel the same

if I could take you in my arms and hold you

I would kiss you until my lips were gone

I want to hold you until the end of time

You ... in my heart
•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•

       ::: (\_(\ …*…*…*…*…*…*…*…*…
       *: (=’ :’) :::::::: LOVE YOU ::::::::::
        •.. (,(”)(”)¤…*…*…*…*…*…*…*…
¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸¸.•*´¨`*•.¸